Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Xem thêmCải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. 09-12 Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Cẩm Nang Người Mới
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Đừng chơi khi đang đau đầu.hợp pháp B52 Club trung tâm help Hitclub thưởng thêm welcome 789 Club