Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Mẹo Cho Người Mới
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
+56 789 5679
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. 09-11 Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Ghi Chú Trò Chơi
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
